암 위험도 SELF-TEST
YES
NO
1. 흡연을 10년이상 지속하고 있다.
2. 일주일에 음주를 3회이상 한다.
3. 식사시간이 일정치 않다.
4. 밥 맛이 별로 없다.
5. 변비, 설사 등 장트러블이 있다.
6. 아침에 일어나도 개운하지 않다.
7. 하루 30분이상 운동을 하지않는다.
8. 직계가족 중 암환자가 있다.
9. 갑자기 어지러울 때가 있다.
10. 채소위주의 식단보다 고기가 좋다.
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